tag:blogger.com,1999:blog-1727163922199685582.post4585693783977323203..comments2023-07-30T15:46:23.002+02:00Comments on LCHF - Lavkarbo verden: En kalori er ikke en kalori!Charlottehttp://www.blogger.com/profile/04607549068631376001noreply@blogger.comBlogger3125tag:blogger.com,1999:blog-1727163922199685582.post-25595472845486527002011-08-25T11:42:42.482+02:002011-08-25T11:42:42.482+02:00Sant det at kroppen bruker energi på å forbrenne m...Sant det at kroppen bruker energi på å forbrenne maten, og det er ulik mengde energi som brukes for å ta inn stoffene :) Det er faktisk ganske kjekt med fordøyelsessystemet og metabolismen :)<br /><br />Har ikke lest noe særlig av Taubles eg heller, enda. Har boken good calories, bad calories liggende med mål om å lese den, har bare ikke kommet så langt enda ;) Har bare lest hva andre har skrevet om han/gjensitert han (artikkelen over er en norsk forfatter som har tatt utgangspunkt i Tabues bok). <br /><br />Om du leser hele artikkelen til Rostrup, så ser du at han skriver i konklusjonen at det ikke er i kontrast til Taubles insulin-hypotese (men at det kommer i tillegg). Slik eg har forstått det, forklarer Taube saken veldig forenklet, slik at folk flest kan forstå sammenhengen mellom blodsukker, insulin, sug ettermat/utilfredshet og fedme. Når man forenkler ting blir de desverre ikke korekte, men forståelig. Kroppen er så kompleks at med mindre man har doktorgrad i forståelse av metabolismen ikke kan forstå/forklare alt ned til hver minste detalj og med alle hormoner, enzymer og påvirkninger som skjer ved inntak av mat. <br /><br />Synes artikkelen var grei eg, siden den forklarer noe av det som skjer når man spiser mye karbohydrater og begynner å få insulinresistens. Men så tar eg ikke alt som står i slike artikler som god fisk og sluker alt, det tas med en klype salt og at det er ment for å gi en forståelse for lekfolk :) Så kjenner eg det så godt igjen i forhold til sug når eg spiser karbohydrater - blir rett og slett ikke fornøyd og mett etter mat, selv om eg har spist "nok". :)Charlottehttps://www.blogger.com/profile/04607549068631376001noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1727163922199685582.post-1662760514063055622011-08-24T14:49:52.216+02:002011-08-24T14:49:52.216+02:00Det er også slik at kroppen bruker energi på å for...Det er også slik at kroppen bruker energi på å forbrenne maten. Jeg leser om emnet akkurat nå (studerer ernæring). Proteiner er det som krever mest energi :)Kristinehttp://www.dedication.blogg.nonoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-1727163922199685582.post-3543371717913001702011-08-22T20:49:54.663+02:002011-08-22T20:49:54.663+02:00Hei,
Jeg har ikke lest noen av Taube's bøker e...Hei,<br />Jeg har ikke lest noen av Taube's bøker eller artikler. Er blitt skeptisk til ham etter å ha fulgt bloggen til bla. Espen Rostrup. Ta en titt her som er om det samme tema: http://espenrostrup.com/2011/08/20/acylation-stimulating-protein-asp/Trine :)http://overdorstokken.blogspot.com/noreply@blogger.com