Om du er som meg, så må en ha noe OK i vesken til nødstilfeller. Det hjelper ikke å ha ost eller egg som ligger der på førtiåttende timen. ...

Her er oppskriften på 1 års muffins. Du trenger En liten banan 75 gram smør uten salt - romtemperert 3 økologiske egg 1 dl kokos...

Nå er gutten min blitt hele 1 år! Gårsdagen ble feiret med kake, muffins, frukt og krem - og for Teodor sin sin del så ble det ikke noe hvet...

Dampet torsk (sammen med hele pepperkorn og purreløk), masse smeltet smør, bacon, hardkokt egg, brokoli, blomkål og gulrot. Utrolig godt...

En fantastisk eplekake - helt uten hvetemel og sukker! Denne er laget med gode og litt søte økologiske røde epler. Du trenger 4 (medium ...

Laget denne i ny variant - men kokosmel. Synes resultatet ble enda litt bedre. Det jeg brukte var; 2 egg ca 0.6 dl kokosmel 35 g sme...

Oppskriften er hentet fra boken LCHF för hela familjen . Oppskriften gir to brød - en porsjon 1 økologisk egg 0,5 til 1 dl mandelmel (...

Thomas har noen ganger laget en fantastisk god kebab, og her kommer oppskriften på herligheten. Kebab pølser av kjøtt, urter og krydder ...

Det er diskusjoner om barn på LCHF oppom i media. Noe av grunnen til dette kan være at det nå kommer bøker med lavkarbomat som er rettet mot...