Sider
(Flytt til …)
Start
LCHF nett-tips
Ingredienser
Bøker
Oppskrifter Lavkarbo - LCHF
▼
tirsdag 2. november 2010
Lavkarbo 'rundstykker'
›
Eg fikk så lyst på rundstykker i dag, så mikset sammen en røre. Det ble rundstykker i muffins former - de ble veldig gode. Rundstykkene kan ...
6 kommentarer:
Produkt; Sukkerroefiber
›
Sukkerroefiber, også kjent som fibrex, kan brukes i baking og i frokostblanding. Man finner det i helsekostforetninger og man kan bestille p...
2 kommentarer:
mandag 1. november 2010
Kjøttkaker med blomkål ris
›
Kjøttkaker av en kjøttdeig, en liten løk, en chili, litt JBKM og litt semper pofiber. Finhakk løk og chili og blad i kjøttdeigen. Steik på ...
1 kommentar:
lørdag 30. oktober 2010
Smoothie med bringebær
›
Fikk så lyst på noe fruktig i dag, så bestemte meg for smoothie med bringebær. 115 g Skyr naturell 150 g fryste bringebær 5 ts sukrin li...
4 kommentarer:
Mørk brownie
›
Eg brukte samme oppskrift som sist, med noen få endringer 65 g bakekakao (istedet for 35g) 50 g valnøtter og 30 g hasselnøtter (istedet ...
fredag 29. oktober 2010
Dagen lavkarbo mat :)
›
Frokost; Kokt egg med smør og salt. Lunch; Fløtegrøt Middag; Steikt ytrefilet av svin med masse kryddersmør/hvitløksmør hvitost og fetaos...
onsdag 27. oktober 2010
Panne med svinekjøtt.
›
En enkel og rask middag med det som var for hånden; 360 g svinebog smør til steiking 2 fedd hvitløk (8g) en chili 80 g rød paprika 45...
3 kommentarer:
tirsdag 26. oktober 2010
Den perfekte grøten?
›
Mandelgrøt møter fløtegrøt ! 180 g fløte 45 g smør 11 g mandelmel 2 ts JBKM 1,5 dl vann salt Smør, kanel og sukrin på toppen. V...
7 kommentarer:
mandag 25. oktober 2010
"Svensk" Piccata
›
Thomas har snakket om en rett - piccata - i en hel evighet. Eg har egentlig ikke skjønt hva dette var (opplyst som eg er). Gutten gikk endel...
2 kommentarer:
søndag 24. oktober 2010
Blomkål-mos i ovn.
›
1 blomkålhode (del opp) ca 1/2 løk (74 g) Noen sneier bacon (hadde 2 igjen fra frokost) Smør til å steike bacon i ca 1 dl fløte revet o...
2 kommentarer:
‹
›
Startsiden
Vis nettversjon