onsdag 3. november 2010

LCHF hamburger


Hamburgerbrød finner du her.

Kjøtt/karbonade;
  • en pk kjøttdeig
  • litt salt, pepper og muskatnøtt
  • 2 ss semper pofiber
  • 1/2 chili, hakket
  • 1/2 løk, hakket
  • eggehvite (hadde det igjen fra baking)

Bland sammen ingrediensene og steik på middels varme.

Eg hadde på bacon, brie ost, tomat, agurk, dressing og sukkerfri ketchup :)


1 kommentar: