Lunch; Liten shake
Middag; ytrefilet, masse ost, kryddersmør og litt grønt.
Ellers; Litt sukkerfri sjokolade, noen biter baconsnack
Kveldsmat; CC med saft på.
Eg leste dette fine innlegget om fett, fra Gymsokkbaby. Verd å lese for å få innsikt om hvorfor Lavkarbo virker :)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar