- En boks piknikk skinke
- Nesten en purre (brukte det grønne og litt av det lyse)
- 30 g rød paprika
- 100 g frosen spinat (7 "klumper" frossen spinat)
- 4 ss cottage cheese (100 g)
- 4 dl (400 g) kremfløte
- 4 egg
- 2-3 ts hvitløkspulver
- 2-3 ts paprika rosen krydder (litt sterkere paprika)
- Ca 200 g revet (evt skivet) ost
Chili salaten var litt for sterk...
Det er ca 25 karbohydrater på hele formen, og ca 5 karber per porsjon.
Oppskriften er funnet her. Har gjort noen små endringer fra orginaloppskriften.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar