Kaffe,
Altså, så har eg spist en god del sukkerfri sjokolade, spist sukkerfri cola flasker, drukket cola zero i dag, tygget tyggis på jobb, vin og lavkarbo øl i går, en bit vanlig sjokolade, røykt, spist nøtter - og det finnes sikkert mer!
Så eg har virkelig skjeia ut fra planen - sitter her med litt mageknip nå (det er vist straffen) - så eg har nok fått i meg en god god del karbohydrater, i tillegg til masse av matvarene det var meningen eg skulle holde meg unna. Så planen gjalt vel omtrentlig i en dag... *flau* Så har eg heller ikke trent for å kompensere litt.
Eg skylder på stress, da det er mye som er med på å stresse meg for tiden... Ikke at det er en god unnskyldning da, men en unnskyldning er bedre enn ingen ;) Eller? Eg får prøve igjen neste uke. . .
Synderen!
spist er spist...glem utskeielsene og begynn på nytt:-) hilsen Janicke
SvarSlettSant det - men det er jo så typisk at det blir spist så mye akkurat den uken eg ikke skulle det :)
SvarSlett